Thông tin hữu ích
MẤT THĂNG BẰNG KHI SWING: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
Thực tế, dù kỹ thuật swing chuẩn có thể giúp cải thiện khả năng đánh bóng, nhưng nếu thực hiện cú swing trong trạng thái mất thăng bằng, kết quả thường sẽ không như mong muốn. Việc mất cân bằng dễ khiến golfer đánh lệch tâm gậy, mất kiểm soát hướng bóng và giảm sự ổn định trong toàn bộ cú đánh.
Những cây gậy quan trọng nhất mà golfer cần trong bộ gậy
Trong một bộ gậy golf (tối đa 14 cây theo luật), không phải cây gậy nào cũng có tần suất sử dụng như nhau. Trừ khi bạn là một single-handicap hoặc golfer chuyên nghiệp cần sự chính xác tuyệt đối ở mọi khoảng cách, còn lại, phần lớn số gậy trong một vòng đấu sẽ tập trung vào một vài cây chủ lực.
Cách chuyển động hông trong downswing golf
Rất nhiều golfer gặp khó khăn trong việc phối hợp nhịp nhàng giữa thân trên và thân dưới ở giai đoạn downswing. Trong đó, hông đóng vai trò cực kỳ quan trọng để tạo lực, kiểm soát trình tự chuyển động và mang lại cú đánh chắc chắn. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ thế nào là “hông dẫn downswing”, vì sao nhiều người chưa làm được, và cách luyện tập để cải thiện chuyển động này.
8 tình huống bạn được phép di chuyển bóng mà không bị phạt
Rất nhiều golfer luôn nghĩ rằng chỉ cần chạm vào bóng là sẽ bị phạt, nên thường chọn cách đánh từ những vị trí cực khó thay vì áp dụng luật đúng cách. Thực tế, luật golf hiện đại cho phép bạn di chuyển bóng trong nhiều tình huống mà hoàn toàn không bị phạt. Nếu hiểu rõ những trường hợp này, bạn không chỉ chơi đúng luật mà còn có thể tiết kiệm được không ít gậy trên mỗi vòng đấu.