Khi hầu hết các golfer nghiệp dư học cách putt, sự chú ý chủ yếu của họ là vào chuyển động của gậy putter. Điều này đương nhiên là một phần của việc putt, nhưng thực tế là còn rất nhiều yếu tố khác quan trọng không kém.
Ngoài cú putt, còn có một số yếu tố quan trọng khác cần lưu ý, bao gồm vị trí bóng golf và vị trí chân. Những yếu tố này có thể nói là quan trọng không kém chuyển động của gậy putter! Hôm nay, chúng tôi mang đến 5 mẹo giúp bạn cải thiện vị trí bóng golf trên green và thực hiện những cú putt chính xác hơn.
5 cách để đạt được vị trí golf hoàn hảo trên green
Trên green, bạn cần chú ý đến vị trí bóng và vị trí của đôi chân. Một điểm chung mà các golfer xuất sắc trên thế giới đều có là khả năng duy trì hai vị trí này nhất quán trong hầu hết các cú putt.
Đặt bóng một chút phía trước trung tâm
Giữ bóng golf nằm một chút phía trước trung tâm trong tư thế của bạn. Nếu bạn không chắc chắn vị trí này ở đâu, hãy làm theo các bước sau để xác định:
Bắt đầu với đôi chân hoàn toàn khép lại.
Đặt bóng chính giữa hai chân.
Bước ngang một bước bằng nhau với chân trái và phải sao cho bóng ở trung tâm.
Bây giờ, lăn bóng một lần qua bên trái đối với người chơi tay phải, và qua bên phải đối với người chơi tay trái.
Vị trí này sẽ giúp bóng của bạn nằm hơi phía trước trung tâm. Đặt bóng ở đây giúp bạn tiếp xúc bóng trong quá trình upswing và đảm bảo cú putt đi đúng hướng. Việc đánh bóng khi bóng đặt quá xa sau trong tư thế có thể khiến mặt gậy mở.
Chân cách nhau một chút so với bề rộng vai (nhưng cần linh hoạt)
Tiêu chuẩn khi putt là giữ chân rộng hơn một chút so với bề rộng vai. Tuy nhiên, có thể bạn sẽ phải điều chỉnh đôi khi.
Ví dụ, nếu cảm thấy không ổn định, bạn có thể đặt chân rộng hơn một chút. Nếu cú đánh của bạn không đều, bạn có thể cần thu hẹp tư thế.
Trong những ngày có gió hoặc điều kiện thời tiết khó khăn, nhiều người chơi cảm thấy tốt hơn khi đứng rộng hơn một chút. Dù bạn điều chỉnh tư thế như thế nào, hãy chắc chắn rằng vị trí bóng vẫn nằm hơi phía trước hoặc trung tâm.
Chân vuông góc và song song với mục tiêu
Chân cần vuông góc và song song với mục tiêu. Khi đặt chân vuông góc, bạn sẽ tự nhiên vuông góc hông và vai.
Đừng mắc sai lầm khi đặt chân sao cho chúng nhắm trực tiếp vào mục tiêu. Giống như khi bạn chuẩn bị cho các cú đánh đầy đủ, mặt gậy nhắm vào mục tiêu; còn đôi chân sẽ nhắm vào một đường song song với mục tiêu.
Khi luyện tập với các thanh căn chỉnh, bạn sẽ đảm bảo rằng chân của bạn ở vị trí chính xác trên green. Đặt hai thanh căn chỉnh tạo thành "đường ray". Một thanh nhắm vào mục tiêu, thanh kia song song với mục tiêu.
Bóng gần bạn hơn bất kỳ cú đánh nào khác
Trong golf, hiếm khi chúng ta đặt bóng gần mình như khi putt. Các golfer giỏi nhất có thể đặt mắt hoàn toàn trực tiếp trên bóng khi thực hiện cú putt.
Khi mắt bạn ở trên bóng, bạn có thể:
Nhìn thấy đường đi tới mục tiêu.
Thực hiện cú đánh đơn giản hơn với ít chuyển động cơ thể.
Khuyến khích một cú swing kiểu quả lắc.
Bạn không nên với tay ra để đánh bóng khi putt. Cảm giác như thể cánh tay của bạn rơi xuống từ hai bên người và đôi chân di chuyển gần hơn với bóng.
Khi đứng như vậy, đảm bảo gậy putter của bạn nằm phẳng trên mặt đất. Đầu gậy không được nâng lên, và gót gậy cũng phải phẳng trên mặt đất phía sau bóng.
Phát triển một quy trình trước cú đánh để có vị trí bóng nhất quán
Vị trí bóng và chân nhất quán trên green là điều rất quan trọng. Phần quan trọng nhất của quy trình này là duy trì sự nhất quán, điều này có thể đạt được bằng cách phát triển một quy trình trước cú đánh.
Quy trình trước cú đánh của bạn nên bao gồm những yếu tố như độ cong của bóng và tốc độ của cú putt. Bạn cũng có thể suy nghĩ tích cực về kế hoạch và hình dung những gì cần làm.
Tuy nhiên, quy trình của bạn cũng cần có một vài kiểm tra, bao gồm:
Bóng nằm hơi phía trước trung tâm.
Chân vuông góc và song song với mục tiêu.
Tư thế chân rộng hơn một chút so với bề rộng vai.
Mắt nằm trên bóng.
Khi luyện tập putt, hãy dành thời gian để luyện tập quy trình trước cú đánh của bạn. Bạn có thể thực hiện điều này ngay cả khi luyện tập tại nhà. Đặt mục tiêu và thực hiện các cú putt! Sau đó, tiếp tục putt thêm lần nữa, và tiếp tục nữa! Điều này sẽ giúp bạn phát triển sự nhất quán và ghi nhớ cơ bắp để thực hiện cú putt tốt nhất.
Làm thế nào để biết mình đang ở vị trí chính xác trên green?
Theo dõi dữ liệu khi putt trong vòng golf tiếp theo sẽ cho bạn biết rất nhiều về vị trí của bạn trên green và liệu nó có chính xác hay không.
Bắt đầu bằng cách theo dõi số lượng cú putt bạn thực hiện.
Ngoài ra, theo dõi xem bạn bị hụt, quá dài, lệch trái hay lệch phải.
Hãy tìm kiếm các mẫu đồng nhất trong những cú putt bạn bỏ lỡ. Bạn có thể nhận thấy rằng chúng liên quan đến vị trí bóng hoặc vị trí chân trên green.
Những sai lầm phổ biến nhất bao gồm:
Đặt bóng không nhất quán mỗi lần.
Đặt bóng quá xa sau trong tư thế.
Không đặt mắt thẳng trên bóng.
Không có quy trình trước cú đánh nhất quán.
Quên tầm quan trọng của vị trí bóng và chân và chỉ tập trung vào việc đánh bóng.
Nếu việc học cách putt dễ dàng như vẻ ngoài, thì ai cũng sẽ đánh dưới par. Thay vào đó, bạn phải có khả năng chuẩn bị, căn chỉnh và thực hiện một cách nhất quán mỗi lần. Các golfer chuyên nghiệp có thể thực hiện ít cú putt hơn nhờ vào sự chính xác, luyện tập và chú ý đến từng chi tiết.
Lần sau khi bạn xem golf trong thời gian rảnh, hãy chú ý đến vị trí bóng và chân của các golfer với mỗi cú đánh. Bạn sẽ là một bậc thầy putt ngay thôi!