Câu hỏi về thời điểm Tiger Woods trở lại thi đấu chuyên nghiệp đã nhận một cú sốc lớn vào thứ Ba, khi có thông tin xác nhận rằng tay golf 15 lần vô địch Major buộc phải phẫu thuật sau khi bị rách gân Achilles ở chân trái.
Điều này không chỉ đồng nghĩa với việc Woods sẽ vắng mặt tại The Masters, mà có thể là cả mùa giải 2025. Nhưng liệu có đúng như vậy? Chúng tôi đã trò chuyện với Giáo sư Nima Heidari, Chuyên gia Phẫu thuật Chỉnh hình & Chấn thương về Bàn chân & Mắt cá tại The London Clinic, để tìm hiểu thêm.
"Gân Achilles là một trong những gân mạnh nhất của cơ thể, nhưng cũng là một trong những gân dễ bị rách nhất," Heidari giải thích.
"Nhóm người thường gặp chấn thương này chủ yếu là đàn ông trung niên. Nhiều người mô tả cảm giác như nghe thấy gân bị đứt hoặc giống như bị ai đó đá vào phía sau chân. Đó chính là chấn thương mà Woods gặp phải."
Việc Woods dễ bị chấn thương không còn là điều xa lạ. Sau The Open Championship năm ngoái, golfer 49 tuổi này đã phải trải qua ca phẫu thuật lưng thứ sáu trong sự nghiệp trước khi trở lại thi đấu tại PNC Championship vào tháng 12.
Vậy, câu hỏi quan trọng nhất là quá trình hồi phục của Woods sẽ như thế nào và liệu anh có thể trở lại vào năm 2025 hay không?
"Phẫu thuật thường chỉ dành cho các vận động viên chuyên nghiệp hoặc những người có cường độ vận động cao. Bạn không thể mong họ chỉ dựa vào phục hồi chức năng," Heidari cho biết.
"Nếu không tuân thủ quá trình phục hồi, nguy cơ tái phát rất cao… Trong khoảng 1-2 tuần đầu tiên, Woods sẽ không thể chịu lực lên chân bị thương để vết thương có thời gian lành lại."
"Sau đó, anh ấy sẽ bắt đầu tập chịu lực trên chân và bước vào giai đoạn phục hồi tích cực. Ngay cả trong hai tuần đầu tiên, tôi tin rằng Woods vẫn sẽ tập luyện để duy trì sức mạnh, cơ bắp và độ linh hoạt, với các bài tập cho phần thân trên, cơ trung tâm, gân kheo, cơ mông và cơ đùi."
"Việc phục hồi không chỉ dành cho gân Achilles mà còn cho cả cơ thể. Với những người bình thường, để hồi phục hoàn toàn có thể mất từ 9 tháng đến 1 năm. Đối với các vận động viên chuyên nghiệp, thời gian này cũng tương tự."
Nghe có vẻ không khả quan với những người hâm mộ Woods, nhưng vẫn có hy vọng anh có thể trở lại vào cuối mùa giải.
"Quá trình hồi phục diễn ra theo một đường cong logarit, có nghĩa là phần lớn sự phục hồi diễn ra trong ba tháng đầu tiên," Heidari giải thích.
"Bạn có thể trở lại sớm… Trong vòng sáu tháng đầu tiên, Woods sẽ chưa thể vận động gân Achilles hoàn toàn, nhưng anh ấy sẽ bắt đầu các bài tập tăng cường cho bắp chân và gân Achilles bằng cách tăng dần cường độ luyện tập."
"Trong thời gian này, anh ấy vẫn có thể đứng và đánh golf. Có thể anh ấy sẽ phải điều chỉnh cú swing, nhưng về mặt thể chất, anh ấy có thể chơi golf khá sớm. Dù chưa thể thi đấu ở cấp độ chuyên nghiệp, nhưng tôi tin rằng vào khoảng tháng thứ sáu hoặc thứ bảy, anh ấy sẽ sẵn sàng."
"Nếu mọi thứ diễn ra suôn sẻ, Woods hoàn toàn có thể trở lại sớm hơn dự kiến."
Theo những gì Heidari chia sẻ, có vẻ như Woods sẽ bỏ lỡ cả bốn giải Major trong năm 2025, nhưng rất có thể anh sẽ tái xuất tại PNC Championship vào tháng 12 cùng con trai Charlie, giống như những lần trước.