Là một trong những huyền thoại vĩ đại nhất trong lịch sử golf, Jack Nicklaus sở hữu kho tàng kinh nghiệm và trí tuệ vô giá. Dưới đây là 5 bài học quý giá từ ông mà chúng tôi muốn chia sẻ.
Những kinh nghiệm và hiểu biết từ các huyền thoại của môn golf hiếm khi lỗi thời, nhưng đôi khi lại bị lãng quên theo dòng chảy thời gian.
Những bài học và mẹo chơi golf này, được chia sẻ bởi huyền thoại Jack Nicklaus, có thể đã hơn 25 năm tuổi... nhưng giá trị của chúng vẫn vẹn nguyên trong thời điểm hiện tại. Lấy trực tiếp từ các số báo Golf Monthly năm 1998, hãy cùng khám phá tuyển tập lời khuyên đầy hoài niệm từ một biểu tượng thực thụ.
Huyền thoại làng golf Thế giới Jack Nicklaus
18 lần vô địch Major và thành viên của World Golf Hall Of Fame
Jack Nicklaus được coi là một trong những golfer vĩ đại nhất mọi thời đại, với kỷ lục 18 chức vô địch Major trong sự nghiệp lẫy lừng của mình. Biệt danh thân thương "Gấu Vàng" (Golden Bear), Nicklaus còn giành được 73 danh hiệu PGA Tour, xếp thứ ba trong danh sách mọi thời đại.
q
Những mẹo vượt thời gian này được viết cùng Ken Bowden, cộng tác viên lâu năm của Golf Monthly và là tác giả của nhiều cuốn sách xuất sắc hợp tác với Jack Nicklaus. Các tác phẩm này đã giúp vô số golfer cải thiện kỹ năng chơi golf của mình.
5 Bài học của Jack Nicklaus
1. Kỹ thuật Takeaway
Qua nhiều năm, có ba kỹ thuật cơ bản được sử dụng để bắt đầu cú takeaway, nhưng Jack Nicklaus tin rằng sự kết hợp giữa hai trong số đó sẽ mang lại hiệu quả tối ưu.
Trước đây, golfer thường kéo tay ra trước khi đầu gậy di chuyển để bù đắp cho đặc tính xoắn của trục gậy hickory. Phong cách này, như cú swing của Bobby Jones, tuy phù hợp với thời đại đó nhưng không còn cần thiết với các trục gậy hiện đại. Thậm chí, nếu thực hiện quá mức, động tác này có thể làm mất ổn định trong mặt phẳng và đường đi của cú swing.
Một xu hướng phổ biến hiện nay là gập cổ tay rất sớm khi bắt đầu takeaway, nhưng Jack không ủng hộ phương pháp này vì cảm thấy nó gượng ép và không tự nhiên. Thay vào đó, ông nhận thấy mình chơi tốt hơn khi cảm nhận được một chút độ trễ nhẹ trong cú takeaway, giúp tôi cảm nhận quán tính của đầu gậy khi bắt đầu di chuyển.
Một kỹ thuật khác là "takeaway đồng nhất" (one-piece takeaway), giữ trục gậy và cánh tay trái thẳng hàng cho đến khi quán tính cú swing khiến cổ tay gập lại ở độ cao ngang hông.
Phương pháp mà Jack ưa thích là sự dung hòa giữa kỹ thuật cổ điển và "takeaway đồng nhất". Với cách tiếp cận này, tôi tập trung vào việc để mọi thứ từ đầu gậy đến vai trái di chuyển đồng bộ, đảm bảo đường đi và mặt phẳng cú swing luôn ổn định.
Ông cho rằng, đây là cách mà hầu hết các golfer có thể áp dụng để cải thiện cú đánh của mình một cách hiệu quả.
2. Tập trung vào điểm mạnh của bạn
Quan niệm truyền thống cho rằng cần có đôi tay lớn và khỏe mới chơi golf tốt được. Nếu điều đó đúng, thì có lẽ Jack đã không trở thành một huyền thoại như ông đã làm. Jack có một bàn tay nhỏ, các ngón tay ngắn và chỉ sử dụng găng tay golf cỡ nhỏ đến trung bình.
Không thể phủ nhận rằng những đôi tay lớn và mạnh mẽ đã mang lại thành công cho nhiều golfer. Các ví dụ tiêu biểu bao gồm Harry Vardon, Tommy Armour, Byron Nelson và Arnold Palmer. Tuy nhiên, sự nghiệp của Gấu Vàng là minh chứng rằng bạn vẫn có thể xuất sắc trong golf mà không cần đến đôi tay to. Mấu chốt nằm ở việc tận dụng điểm mạnh tự nhiên của bạn khi vung gậy để khắc phục hoặc bù đắp cho điểm yếu.
Chẳng hạn, điểm mạnh thể chất nổi trội nhất của Jack Nicklaus khi còn trẻ là sức mạnh ở tay và chân. Khi xây dựng lối chơi của mình, thầy dạy golf Jack Grout đã tập trung chủ yếu vào việc mở rộng cánh tay và xoay cơ thể khi xuống gậy, với động tác tay khá nhẹ nhàng.
Hãy áp dụng triết lý "tận dụng điểm mạnh" này vào lối chơi của bạn, tốt nhất là với một huấn luyện viên có thể giúp bạn khai thác những điểm mạnh đặc biệt của bản thân.
3. Để khuỷu tay tự do
Khi còn là một tay golf nghiệp dư và sau này là một golfer chuyên nghiệp trẻ tuổi, Jack Nicklaus thường bị đặt câu hỏi về điều mà một số nhà phê bình gọi là “khuỷu tay phải bay” của mình. Thậm chí, một vài người dự đoán rằng nó sẽ khiến ông thất bại với tư cách một người chơi.
Mỗi khi mọi người chỉ trích vị trí khuỷu tay phải của tôi ở đỉnh backswing, tôi thường nói rằng họ đã bị đánh lừa bởi đôi mắt của mình! Nếu khuỷu tay tôi hướng lên trên—ở vị trí "bay" điển hình—thì gậy của tôi sẽ vượt qua đường mục tiêu khi tiếp bóng và gây ra nhiều vấn đề lặp đi lặp lại. Trên thực tế, khuỷu tay của tôi, dù khá cao, lại hướng thẳng ra phía sau ở đỉnh backswing. Điều này phù hợp với quan điểm của tôi rằng gậy golf phải luôn ở trung tâm giữa hai cánh tay trong suốt cú swing, giống như vị trí ban đầu khi set up. Thêm vào đó, việc để khuỷu tay di chuyển ra khỏi cơ thể là cách duy nhất giúp tôi đạt được mặt phẳng đứng và vòng cung rộng mà tôi mong muốn cho tất cả các cú đánh full swing.
Nếu bạn đang thiếu sức mạnh, hãy thử để khuỷu tay phải tự do di chuyển ra khỏi cơ thể trong backswing. Miễn là nó hướng ra ngoài chứ không phải lên trên ở đỉnh, kỹ thuật này có thể giúp bạn tăng đáng kể khoảng cách đánh bóng.
4. Hãy chọn gậy dài hơn!
Cải thiện kỹ năng chơi golf một cách dễ dàng có vẻ như là điều mâu thuẫn, ngoại trừ một khía cạnh quan trọng—lựa chọn gậy. Hãy thử nghiệm sau trong lần tiếp theo bạn chơi golf mà không đặt nặng kết quả.
Ở các cú phát bóng trên hố par-3 và cú tiếp cận trên hố par-4 hoặc par-5, hãy xác định gậy mà bạn thường dùng, sau đó chọn gậy dài hơn. Ví dụ, nếu bạn nghĩ gậy 7-iron là phù hợp, hãy để nó lại trong túi và dùng gậy 6-iron. Khi bạn định dùng gậy pitching wedge, hãy chọn gậy 9-iron thay thế, và tương tự như vậy.
"Chỉ cần bạn thực hiện cú swing bình thường, bạn gần như chắc chắn sẽ ghi điểm tốt hơn, bởi bạn đã bỏ qua yếu tố cái tôi."
Điều này giúp bạn không cần thực hiện cú swing hoàn hảo hoặc cú đánh xuất thần mà gậy ngắn thường đòi hỏi.
Hơn nữa, phía trước và hai bên green thường có nhiều chướng ngại vật hơn so với phía sau. Gậy dài hơn sẽ giúp bạn vượt qua các chướng ngại đó, ngay cả khi cú đánh không thực sự hoàn hảo.
Nếu phương pháp này giúp bạn nhận ra bài học, rằng những quyết định thực tế và chiến lược dẫn đến điểm số thấp hơn, hãy áp dụng nó thường xuyên.
5. Kiểm tra tư thế đứng trước tiên
Khi phong độ chơi golf của bạn đột ngột giảm sút mà không rõ nguyên nhân, điều đầu tiên bạn nên kiểm tra là cách bạn thiết lập tư thế với bóng, đặc biệt là sự căn chỉnh hướng đến mục tiêu. Vì golfer không thể dễ dàng nhìn thấy sự căn chỉnh của mình khi đứng vào bóng, nên đôi khi họ có thể rơi vào các vị trí không đúng. Đây là một vấn đề đơn giản mà mọi golfer, kể cả các tay golf chuyên nghiệp, đều gặp phải.
Năm 1996, Jack đến giải Major đầu tiên của Senior PGA Tour trong năm, The Tradition, với phong độ không tốt. Tại đó, ông đã tham khảo ý kiến của Jim Flick, người đã làm việc với tôi trong nhiều năm. Sau khi im lặng quan sát Jack tập đánh bóng vài phút, Jim bảo ông thiết lập tư thế và dừng lại.
Jim bước đến, đứng vào vị trí của Jack và yêu cầu tôi nhìn từ phía sau bóng. Ông hỏi Jacki nghĩ một golfer với tư thế căn chỉnh như vậy sẽ đánh bóng đi đâu, và Jack trả lời là lệch 30 yard sang bên phải. Nhưng bạn không cần một huấn luyện viên để kiểm tra sự căn chỉnh của mình. Hãy đặt một cây gậy nằm ngay bên ngoài và song song với đường mục tiêu, sau đó thiết lập tư thế và đặt một cây gậy khác dọc theo đường đứng của bạn. Bây giờ, bước ra phía sau bóng: nếu hai cây gậy song song, sự căn chỉnh của bạn là chuẩn xác.
Chỉ trong vòng năm phút sau khi điều chỉnh lại tư thế, các cú đánh của Jack Nicklaus đã bay đúng nơi mà ông muốn. Kết quả, Gấu Vàng đã đánh 65-66 và giành chiến thắng tại The Tradition lần thứ tư.
Bài học rút ra? Đừng điều chỉnh cú swing của bạn cho đến khi bạn chắc chắn rằng tư thế đứng và hướng căn chỉnh của bạn đã đúng.
Hy vọng những mẹo trên của huyền thoại Jack Nicklaus sẽ có ích dành cho bạn. Bạn có thể theo dõi thêm nhiều kiến thức hay ho về mẹo chơi golf cũng như các tour golf nước ngoài hấp dẫn tại www.tourgolf.vn.
Đọc thêm: